Récupération musculaire, mobilité et détox profonde
Massages sportifsDes rituels profonds et ciblés, conçus pour préparer le corps à l’effort, améliorer la récupération et soulager les tensions accumulées.
Massage sportif
Un Rituel de récupération : Force – Ancrage – Équilibre
Pratiquante régulière de natation, avec une expérience du running et de la randonnée, je propose des rituels favorisant la récupération, le relâchement et la fluidité, tout en développant mon approche du massage sportif et des ventouses.
Ce type de séance est idéal après une course ou en période de récupération.
Massage profond et ciblé, conçu pour préparer le corps à l’effort, améliorer la récupération musculaire ou soulager les tensions accumulées. Il allie techniques de pétrissage, pressions et étirements.
C’est puissant, libérateur et profondément réparateur.
Les bienfaits
- Soulage les tensions musculaires et articulaires
- Améliore la récupération après l’effort
- Réduit les courbatures et la fatigue musculaire
- Augmente la souplesse et la mobilité
- Prévention des blessures
- Relâchement mental et corporel
Pour qui ?
- Sportifs amateurs ou confirmés
- Personnes actives ou très sollicitées physiquement
- Métiers demandant des efforts répétitifs
- Toute personne souffrant de douleurs musculaires chroniques
Les tarifs
60 min → 65€
accompagnement personnalisé (idéal en période d’entraînement ou de reprise sportive)
5x60mn + un rituel privilège inclus
accompagnement personnalisé (idéal en période d’entraînement ou de reprise sportive)
5x60mn + un rituel privilège inclus
325€ au lieu de 390€
Massage aux ventouses
Un Rituel détox : Relâchement – Circulation – Renouveau
Technique ancestrale aux vertus puissantes, à la fois détoxifiante, circulatoire et énergétique. Il agit en profondeur sur les tissus et soutient les processus naturels du corps, pour améliorer la mobilité et la sensation de légèreté du corps.
Chaque séance est adaptée à la sensibilité et aux besoins de la personne, dans le respect du corps.
Les bienfaits
- Active intensément la circulation sanguine et lymphatique
- Favorise l’élimination des toxines et des déchets accumulés
- Améliore l’oxygénation des cellules
- Décongestionne les zones tendues et nouées
- Libère les tensions musculaires et profondes
- Stimule les tissus et relance l’énergie vitale
Pour qui ?
- En récupération sportive
- En cas de fatigue musculaire ou de tensions profondes
- Pour les personnes souhaitant soutenir un processus de détoxication
Les tarifs
60 min → 70€
incluant un rituel privilège
5x60mn + un rituel privilège inclus
incluant un rituel privilège
5x60mn + un rituel privilège inclus
350€ au lieu de 420€
Les Rituels
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Drainage & raffermissement
Des soins ciblés pour remodeler le corps, relancer la circulation.
- Madérothérapie
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Un rituel unique alliant la préparation, récupération et détoxication, pensé pour une revitalisation complète du corps.
- Massage lympho-drainant manuel sous la méthode VODDER
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